YU – MASTER
YU – MASTER:
grip op je leven in de breedste zin van het woord
De wortels achter je gedrag
De dieperliggende oorzaak achter hoe je je voelt ligt in het verleden. De eerste jaren van je leven zijn bepalend voor de rest van je leven. Hoe je daar mee omgaat, is echter nog te veranderen. Ons gedrag wordt gevormd door alle gebeurtenissen en heeft je geholpen te overleven en daar te komen waar je nu bent. We zijn ons vaak niet bewust van de impact van dat verleden.
- Je hebt alles voor elkaar en toch voel je je niet happy
- Je weet dat je goed werk doet, maar er is altijd die stem die zegt dat het niet genoeg en niet goed genoeg is
- Je weet wel hoe je je toekomst graag wilt, maar is dat wel voor jou weggelegd
- Soms voel je het echt, die positieve energie, maar daar is al snel weer de rem, de belemmering, die moeheid.
Het kan anders!
Inzicht in en het ontspannen van de triggers uit het verleden en vervolgens oefenen met nieuwe patronen die wel voor je werken geven je je energie terug. Geven je de ruimte om nieuwe keuzes te maken. Een toekomst te kiezen waar je blij van wordt.
In drie modules gaan we aan de slag: grondig, doortastend, verhelderend.
Module 1: HOE EN WAT
In het eerste deel van het YU – MASTER traject gaan we aan de slag met het HOE en WAT.
Of te wel: welke ballen pak je waarom, hoe hou je ze in de lucht en wat doet dat met jouw energie en humeur. En dan kun je de volgende stap nemen: hoe kun je dat anders aanpakken. Tijdens de training kijken we direct mee met je breinfuncties door te meten hoe je brein functioneert. Zo leer je snel je gedragspatronen te herkennen en te doorbreken.
Module 2: WAAROM
In het tweede deel van het YU – MASTER traject zetten we een grondige stap: het WAAROM. We gaan de wortels van het gedrag aanpakken. Je krijgt inzicht in het waarom en gaat aan de slag met het opruimen van de druk die het verleden met zich meebrengt. We brengen het verleden tot rust. Zie het als een opgeruimde boekenkast: de verhalen heb je gelezen en ken je nu wel. Het boek kan dicht en op de plank. Je hoeft het niet meer in je rugzak mee te nemen. Dat maakt je leven een stuk lichter. Je leert je brein de oude reflexen los te laten en de oude overlevingsstrategieën te vervangen door nieuwe patronen gebaseerd op wat er nu is.
Module 3: BORGING EN VERDIEPING
In het laatste deel van het YU – MASTER traject besteden we aandacht aan borging en verdieping. Hoe nu? Wat zijn je nieuwe stippen op de horizon? Je innerlijke stemmen worden een supportteam. Je go-to voor intuïtieve raadgeving. Ze zitten je niet langer op de kop, maar helpen je om de juiste keuzes te maken. Die nieuwe rust en ruimte geeft ook nieuwe perspectieven. In dit laatste deel onderzoeken we verder waar je talenten en kwaliteiten liggen en hoe je jouw toekomst zou willen vormgeven.
Garantie
Een kennismakingsgesprek is altijd vrijblijvend en gratis. Daarna besluit je of je verder wilt. Heb je na de eerste intake waarin we je EEG en het profiel maken nog twijfels of je verder wilt? Je zit nergens aan vast. Dan betaal je alleen de intake.
Beschikbaarheid
Per jaar heb ik slechts plaats voor 8 YU MASTER trajecten. Zo heb ik alle tijd voor jou. Wil je weten wanneer je een traject kunt starten? Bel me even. Dan weet je het meteen.
Het YU – MASTER traject omvat:
YU -KNOW op kantoor waarbij het EEG gemaakt wordt. Dit is de start- meting waarop je training wordt gebaseerd. Het EEG wordt vertaald naar grafieken met een uitgebreide mondelinge toelichting van wat er in je brein geschreven staat. Zo komen gedrag, stressniveaus, flexibiliteit en mate van ontspanning of sensitiviteit in beeld. Een audioprofiel zodat je thuis alles nog eens rustig kunt nalezen en – luisteren.
3 modules (met tussenpozen van 4-8 weken) intensieve breintraining en coaching
2-daagse thema: HOE en WAT. Hoe anders?
3-daagse thema: WAAROM. Hoe niet meer?
2-daagse thema: BORGING EN VERDIEPING. Hoe verder?
Deze dagen verblijf je op conferentieoord de Poort in Groesbeek. Midden in de bossen zodat je er even helemaal uit bent. De prachtige natuur geeft je de ruimte om naast het innerlijke werk ook buiten te zijn om de gezonde balans te houden. Inclusief overnachtingen en all-in arrangementen voor de ultieme ervaring. Er wordt goed voor je gezorgd.
Je eigen flipover per module waarop jouw proces uitgebreid in beeld wordt gebracht.
Een werkboek om je gedachten in kwijt te kunnen
3 telefonische coachgesprekken om de voortgang te monitoren en te waarborgen tussen de modules in
‘Eerste-dag-van-de-rest-van-je-leven’-sessie op kantoor om het geheel af te ronden. Klaar voor de toekomst
Het kan zijn dat je YU-KNOW al hebt, dan wordt dat profiel gebruikt mits niet ouder dan 6 maanden. Het bijbehorende dagdeel wordt omgezet in een sessie.
Ben je geïnteresseerd en wil je weten of het voor jou geschikt is? Kom eens kennismaken. Dit is geheel vrijblijvend. Je hoeft alleen maar een afspraak te maken via karin.cornet@yumatter.nl of via telefoon 0643 921 285 (bellen, sms of whatsapp)
Loslaten van oude patronen maakt je leven lichter. Je krijgt nieuwe energie om te kiezen voor het leven dat bij jou past.
Change your mind! Het kan. Echt.